심리이야기2 혼자서 아이를 키우는 부모에게: 엄마, 아빠 역할 모두 다 하려 하지 마세요! 이혼 후 또는 사별 후 혼자서 아이를 양육하는 부모들에게 이혼 후나 배우자와 사별한 후에 혼자 아이를 양육하는 부모들은 여러 가지 어려움을 겪습니다. 그중에서도 가장 힘든 문제 중 하나는 자녀 양육에 대한 부담입니다. 자녀들이 이미 성인이 되었다면 그 어려움이 다소 줄어들 수 있지만, 자녀들이 아직 어리거나 사춘기 시기라면 그만큼 새로운 도전과 어려움이 생기게 됩니다. 이러한 과정에서 부모는 종종 자신이 아이에게 엄마와 아빠의 역할을 모두 해내야 한다는 부담을 느끼게 됩니다. "엄마가 없어서 아이가 사랑이 부족한 걸까?", "아빠가 없어서 아이가 안정감을 느끼지 못하는 걸까?" 하는 고민이 끊임없이 떠오르며, 부모는 이 모든 역할을 채우기 위해 노력합니다. 물론, 부모의 부재로 인해 아이.. 2024. 8. 19. 감정을 표현하는 것도 연습이 필요합니다. 사람들은 모두 다른 환경에서 태어나 다른 환경에서 자라나기에 성격이나 가치관 등이 모두 다를 수밖에 없습니다. 그런 성격이나 성향은 유전적 영향이 전혀 없다고 할 수는 없지만 태어나 자라는 환경, 가족, 친구 등 접하는 주변 사람들 일어나는 여러 가지 사건들 경험하는 모든 일들 등등 그 모든 것들이 심리에 미치는 영향으로 인해 형성됩니다. 그래서 사람은 내가 접하는 사람들, 특히 가까운 사람, 사랑하는 사람들이 나를 향해 반응하는 말 한마디, 행동 하나하나가 나를 만들어 간다고 할 수 있습니다. 이 시점에서 잊지 말아야 할 것이 있습니다. 사람은 나의 생각이나 감정을 그동안 형성되.. 2023. 5. 19. 이전 1 다음
